洁面,到底是用“毛巾”,还是用“手”

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洁面,作为皮肤保养的第一步,其重要性是毋庸置疑的。提到洁面,大部分小伙伴小伙伴首先想到的是选择什么洁面产品,往往忽略清洁的方式。可能大家都认为,清洁方式太简单了,没有什么好讨论的。无非就是用手洗、用毛巾洗、或者用洗脸巾洗,看个人爱好。洗脸方式,真的和大家想的那么简单,没什么学问,也不需要学习。甄垚今天就聊聊这个话题。

要“洗掉”什么

每天早晚洁面,已经成为生活的一部分。洁面可以清洁附着在皮肤表面的污垢和灰尘,还可以清除过多的油脂,疏通毛孔,防止粉刺和痘痘。洁面,还可以帮助老化的角质细胞脱落,维持肌肤正常代谢,保持皮肤光滑细腻。洁面还可以清除残留在皮肤表面的彩妆、保养品,减轻肌肤负担,维持皮肤通透。做好皮肤清洁,可以为后续保养品的吸收打好肌肤,辅助后续产品发挥作用。

在清洁过程中,除了清水,通常需要各种洁面产品。洁面产品中含有各种表面活性剂,这些成分可以吸附污垢和油脂,起到清洁的作用。

上面这些知识,大部分小伙伴都应该知道,但有一点可能很多人都不知道。用于清洁的表面活性剂,有相当一部分会附着在皮肤表层,有些还会进入皮肤内部,扰乱新陈代谢,刺激皮肤,引发各种皮肤问题。

比如大家熟悉的皂基洗面奶,他对皮肤的破坏作用,一方面是过高的清洁能力,造成过度清洁;另外一个方面,还会渗入皮肤内部,破坏肌肤的正常机能。

测试一款表面活性剂的温和性,就是在一定时间内,让一定浓度的表面活性剂容易长时间接触皮肤,观察皮肤的反应,来判断这个成分的刺激性。通常把这种实验叫做“贴斑实验”。

洁面产品中的表面活性剂会附着在皮肤表层,很多小伙伴可能没有体会。甄垚提示一下,您就会有感觉了。如果您使用的非皂基沐浴露洗澡(PS:市场上大部分沐浴露的核心成分为SLS、SLES),洗完后通常会感觉滑滑的。这种“滑”的感觉,主要是附着在皮肤表面的表面活性剂的原因,虽然也有一些其他一些复配成分也有“滑感”,但不是主要的。用花洒多冲洗一会儿,附着在皮肤表面的表面活性剂被冲洗干净,那种“滑感”就会明显降低。

顺便说一下,用皂基产品清洁皮肤时,洗完后搓盘子的感觉,主要是皂基遇到自来水中的钙离子,形成皂垢,部分皂垢附着在皮肤表面,形成搓盘子的感觉,并不是皮肤清洁的有多干净。

通过上面的分析我们知道,洁面产品可以清洁皮肤表面的污垢和油脂。但这些洁面产品中的表面活性剂(PS:不同的表面活性剂,对皮肤的刺激性也是不同的,关于每种表面活性剂的温和性,将来再写文章详述,这里就不写啦。)也会附着在皮肤表面,刺激皮肤。那么,如何清洁干净这些附着在皮肤表面的表面活性剂呢?

用手洁面利弊

有一种说法,北方喜欢用手捧水洗脸,南方喜欢用毛巾捧水洗脸,不知道是不是这样。就甄垚了解,大部分男士是用手捧水洗脸的。用手捧水,皮肤和皮肤接触,不会因为摩擦导致皮肤敏感;并且干净、卫生,不存在染菌的问题。

但是,用手捧水洗脸,很难清除干净附着在皮肤表层的表面活性剂。如果洁面产品中的表面活性剂性质温和,对皮肤的刺激还不算大;如果表面活性剂刺激性大,长期如此,会对皮肤造成潜在的伤害。

话又说回来,哪里有绝对温和的表面活性剂。曾经被业内公认的温和表面活性剂——烷基糖苷类(APG),也被2017年美国接触皮炎协会认为是“年度致敏源”。人类对很多成分的认识,有个逐步了解的过程。提前做好防护,是对自己最好的保护。

当然,如果您皮肤敏感,角质层薄,不用洗面奶,只用清水洗脸,用手捧水是最好的选择,不需要借助其他工具。

用毛巾、洗脸巾洁面利弊

用毛巾捧水洗脸,毛巾可以最大限度的和皮肤接触,吸附洁面产品中的表面活性剂,防止各种表面活性剂附着在肌肤表面,更好的清洁皮肤。但是,用毛巾捧水洗脸,也存在一定的弊端。经常被诟病的主要有:1、毛巾容易染菌;2、毛巾粗糙,会摩擦、刮伤肌肤

浴室环境普遍比较潮湿,也缺少阳光照射,为细菌滋生提供了很好的土壤。毛巾挂在浴室,确实容易染菌,如果不注意清洗和晾晒,染菌情况会更严重。毛巾这个缺点,我们可以通过一些方法客服,比如在洁面前,把毛巾先冲洗一下,可以洗掉一部分细菌。如果还是不放心,调节具备,可以使用一次性的洗脸巾。

另外,担心毛巾染菌的小伙伴,可能忽略了一个问题,人类经过千万年的进化,对细菌具有一定的免疫力,只要是正常肌肤,洁面前先把毛巾用清水冲洗一下,残留的细菌基本上不会对皮肤造成伤害。当然,如果皮肤肌肤脆弱,表面有微小的创口,就不要用毛巾捧水洗脸了。

毛巾粗糙,会摩擦刮伤肌肤,日常使用过程中确实存在这个问题。可以选择柔软的毛巾,用毛巾捧水洗脸时力度要轻柔,尽量轻轻按压,不要大力擦拭,是可以避免毛巾摩擦对皮肤造成伤害的。

只要措施得当,养成良好的习惯,用毛巾捧水洗脸不会对皮肤造成伤害,可以更好的清洁皮肤,尤其是清洁干净洁面产品中附着在皮肤表层的表面活性剂。

综上,正确洁面,除了要选择合适的洁面产品,还要选择合适的洁面方式。用毛巾捧水洗脸,可以更好的清洁皮肤,避免洁面产品中的表面活性剂残留在皮肤表面刺激肌肤,但也要注意避免毛巾捧水洗脸造成的问题。

weinxin
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