你这辈子一定要知道的孕期护肤知识

不知道大家有没有看过一个纪录片《生门》,看到了痛到撕心裂肺,艰难生下孩子的妈妈们,女神的秘密网www.nsdmm.com小编真的很感动。

为了让宝宝能够健健康康长大,很多人在备孕期就开始小心翼翼了。不少准妈妈来问,孕期到底怎么护肤才能不伤害到肚子里的宝宝。

孕妇能不能护肤

因为孕期身体里的激素水平发生变化,很多孕妈妈的皮肤会发生变化,有一些人的肤质都会翻天覆地改变,还有些人会长妊娠斑、妊娠纹什么的。

孕期当然是可以护肤的。但是猪猪真的不建议大家用那些美白祛斑去皱抗老染发产品指甲油这些功效性很强的产品,平时可以用一些简单的保湿补水成分,想要不长妊娠纹的话,平时每天两次要在肚子上抹护肤油。

在化妆品界对于孕期胎儿致畸的临床试验比较少。毕竟没有哪个准妈妈愿意做小白鼠,当试验品。目前的一些实验数据,主要是动物实验,或者是一些欠发达地区的孕妇使用的化妆品中恰巧有风险成分,正好作为研究。

孕期护肤品禁忌成分

有些成分大家一定要避免使用

▋维生素A衍生物:口服维生素A过量有可能导致胎儿畸形。同时维生素A的衍生物A酸、A醇(视黄醇)、A醛被运用在化妆品中有刺激胶原蛋白再生去皱的功效,尽管这些成分要经过转化再发挥功效,但是安全起见不建议孕期使用。

▋水杨酸类:水样酸有剥脱的作用,常常被用来去角质、去痘印。口服水杨酸和口服阿司匹林差不多都容易胎儿致畸,虽然也有文献显示外用水杨酸对胎儿影响不大,但是大家一定要谨慎。

▋此外一些激素类的药膏大家也要避免使用,出现身体问题就医时一定要表明自己是孕妇身份。

孕期防晒大法

孕期防晒也是不可忽视的,毕竟这期间真的很容易长斑,不能使用祛斑产品,但是一定要注意防晒不让色斑加深。

很多已婚仙女都在后台问,孕期到底该用什么防晒霜。比起防晒霜,猪猪想说做好硬防晒才更加重要。

太阳伞:尽量选那种有涂层的太阳伞,对紫外线的遮挡效果会更好。伞面越大越好,能挡的更全面,当然也不要太夸张啊。

帽子:帽子要想防晒,最好是深色的,一定要带那种帽檐宽的,才能遮住脸。

防晒衣:其实不必一定要买特别的防晒衣,不透光的衬衫就可以,当然买专业的防晒衣也可以。

防晒袖套:很多孕妈可能还会自己开车上班,再车里经管玻璃都贴膜了,车前玻璃还是会有很强的光晒在胳膊上,带一个冰丝袖套真的能舒服很多。

很多人可能发现了,有一些防晒衣、防晒伞、防晒帽上会有UPF指数。

对于纺织物的紫外线遮挡系数一般是用UPF表示,就像防晒霜有spf、pa等指标一样。

UPF值越高,就说明紫外线的防护效果越好。但国家标准中纺织品的UPF值最高的标识是50+,也就是UPF>50。因为UPF大于50以后,对人体的影响完全可以忽略不计。

当然孕妈妈并不是不能使用防晒霜的,而是应当避免含这几类防晒成分的产品

□苯甲酮类 (氧苯酮,苯甲酮-3)

□肉桂酸(甲氧基肉桂酸辛酯,辛水杨酸,乙基已基对甲氧基肉桂酸酯,桂皮酸盐)

□水杨酸盐类(水杨酸高锰脂,甲基水杨醇,水杨酸乙基己酯,丁基辛醇水杨酸酯)

□4-甲基苄亚基樟脑(4-MBC)

□PABA (辛基-二甲基-对氨基苯甲酸,对二甲氨基苯甲酸异辛酯,对氨基苯甲酸)

防晒霜的防晒剂分为化学防晒剂和物理防晒剂。

不是说孕妈妈不能用化学防晒剂,只说是应该选择一些温和的化学防晒,或者是最安全的纯物理防晒(二氧化钛、氧化锌)

化学防晒是通过吸收、中和紫外线,避免紫外线进入皮肤内部造成伤害。而物理防晒,则是通过反射紫外线来阻挡。

所以说对于防晒最重要的是涂抹足量均匀。但晒市面上大部分的防晒都是含化学防晒剂的,极少数是纯物理防晒。

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